Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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100 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Семена Льна, Киприно Сыр Лайт 15%, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Черникой. Mittagessen: Бекон, Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Сыр Российский, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
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