Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 175,02g.
Mittagessen: Ашан Суп Лапша с Фрикадельками , Куриное Суфле, Ашан Овощи Паровые. Abendessen: Мёд, Обычные Блины, Салат Овощной со Сметаной, Сыр Тильзитер, Курица в Сметане с Грибами. Мое, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Овсяные Отруби. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PolinaSooo's Gewichtsverlauf
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