Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Jam, Warme Chocolademelk, Eierkoek. Mittagessen: Aldi Brie, LU Cracotte, Calvé Pindakaas (20g). Abendessen: Lasagne met Vlees. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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