Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 72,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб. Mittagessen: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Abendessen: Уха, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб, Горбуша, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Томатный Сок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rodnirodger's Gewichtsverlauf
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