bigaojake's Notizen, 15 Jan 20

cafe da manha com duas fatias de pão integral, com uma xicara de cafe e adosante!

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2020:
532 kcal Fett: 8,31g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 74,66g.   Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca, Salada Crua. mehr...



     
 

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