Franzi 55's Notizen, 15 Jan 20

Mahlzeit 😋

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2020:
1589 kcal Fett: 81,04g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 123,20g.   Frühstück: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Aldi Kochschinken, Grünländer Mild & Nussig, Milch 1,5%, Vaihinger Tomatensaft. Mittagessen: Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Möhren, Kohlrabi, Ja! Speisequark 20%, REWE Avocado. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Skyr Himbeere. mehr...
3523 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...

48 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das is ja süß 😀 
15 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Das Auge ist doch mit😀 
15 Jan 20 vom Mitglied: Franzi 55
Sogar zwei 😋😋😋 
15 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
so niedlich 👍🤩 
16 Jan 20 vom Mitglied: summen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Franzi 55's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.