|
|
2078 kcal
|
Fett: 153,81g | Eiw: 150,76g | Kohlh: 14,86g.
Mittagessen: Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему. Abendessen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Говядина, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Доброй ночи ! Скажите пожалуйста,с какого РСК вы начинали и сколько сейчас?
15 Jan 20 vom Mitglied: tortessa
|
Да, начинала 1600-1700 в этом коридоре. Вообщем-то в нем пока и остаюсь. Каллории не уменьшала, лишь слегка увеличила нагрузки.
16 Jan 20 vom Mitglied: Mortisfera
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mortisfera's Gewichtsverlauf
|