Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сосиски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Уха из Семги. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Свити, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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