|
с завтрашнего утра тоже буду выставлять отчеты)
жестко не доедаю, просто не могу заставить себя много есть
во первых, надеюсь, во вторых, страх съесть много
но буду стараться ☺
|
872 kcal
|
Fett: 39,14g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 66,67g.
Frühstück: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский, Фрегат Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Свекла Вареная, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
|
|