Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 84,50g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 30,57g.
Frühstück: Black Tea, Peanut Butter, Butter, Pura Thickened Cream. Mittagessen: Devondale Extra Soft Butter, Peanut Butter, Pura Thickened Cream, Coffee, Bacon. Abendessen: Coles Salted Cashews, Golden Circle Baby Beetroot Whole, Feta Cheese , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Champagne. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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