Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 93,18g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Royal Cake Protein Cookie Кокос. Abendessen: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Семейные Секреты Томаты Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvira18+'s Gewichtsverlauf
|