Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 24,98g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Paprika (Punainen), Salaatti, Dolce Gusto Café Au Lait, Valio Oltermanni 17%, Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana. Mittagessen: Cashewpähkinät, Mandariini, Valio Luomu Maitorahka. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
futarimama's Gewichtsverlauf
|