Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 115,50g | Eiw: 134,53g | Kohlh: 240,05g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Томмолоко Йогурт. Mittagessen: Котлета Куриная, Помидоры, Перекресток Винегрет по-Домашнему, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками. Abendessen: ВкусВилл Кекс Творожный, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|