Caminhada e diminuindo calorias.
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100,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mega Matte Mega Açaí. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
Tbm faço isso . Muito bom .
16 Jan 20 vom Mitglied: nadia caovila
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Obrigada por me apoiar. Vamos conseguir.
16 Jan 20 vom Mitglied: Katialunas
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Katialunas's Gewichtsverlauf
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