Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 147,39g | Kohlh: 167,28g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Ароматы Жизни Масло Льняное, Грецкие Орехи, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Вологодское Льняное Масло, Гречка. Abendessen: Грецкие Орехи, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное, Шебекинские Спирали. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Yulya catt's Gewichtsverlauf
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