Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2010
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93,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 102,78g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 178,42g.
Frühstück: 1% milk, apple muffin. Mittagessen: mcdonald's cheeseburger. Abendessen: baby back ribs, sour cream, baked potato. Snacks/Sonstiges: cheesecake, caramel popcorn. mehr...
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2777 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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giraffee1's Gewichtsverlauf
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