Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 205,86g.
Frühstück: Soto Ayam, Es Teh, Teh Manis. Mittagessen: Es Teh, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam, Teh Manis. Abendessen: Pisang Molen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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retnocungpe's Gewichtsverlauf
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