Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 63,99g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Котлеты из Рубленного Куриного Филе с Сыром, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая. Abendessen: Пиво, Даурия Сосиски Гриль. Snacks/Sonstiges: Ферреро Раффаэлло. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga241287's Gewichtsverlauf
|