Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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9876 kcal
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Fett: 187,47g | Eiw: 563,68g | Kohlh: 1478,54g.
Mittagessen: Мясновъ Цыпленок Горячего Копчения, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Barilla Макароны. Abendessen: Мясновъ Цыпленок Горячего Копчения, Овсяная Каша на Воде, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
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Zunahme von 20,3 kg pro Woche
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