Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche. Brunch: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Ringo Vaniglia. Mittagessen: Fratelli La Bufala Margherita DOP. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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