Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Пирятин Сыр Грация 20%, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Пирятин Сыр Грация 20% , Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Millennium Mousse Orange Jam, Kondissima Овсяное Печенье "Злата" на Фруктозе, Millennium Mousse Orange Jam, Truff Royal Protein Bar Lemon And Ginger. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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