Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Jajko. Abendessen: Jabłka, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Lazania. Snacks/Sonstiges: Tygryski Chrupki Kukurydziane z Kaszą Jaglaną , Wedel Czekolada Mleczna. mehr...
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440 kcal
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Bewegung:
rower stacjonarny - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Idziesz, kochana, jak burza. Gratulacje🦎
23 Jan 20 vom Mitglied: Jagnieszka
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agajula's Gewichtsverlauf
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