Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 22,94g | Eiw: 22,94g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Golden Toast American Sandwich (38g), Zuegg Erdbeere Fruchtaufstrich, Dolce Gusto Café Au Lait, Weihenstephan Die Streichzarte. Mittagessen: Chef Select Genuss-Salat Mykonos, Haribo Phantasia. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Magichasi's Gewichtsverlauf
|