Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2008
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115,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1176 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: whey protein, milk, strawberrys. Mittagessen: apple, egg, peanut butter and jelly sandwich. Abendessen: French Salad Dressing , Pizza, Cheese, Thin Crust . Snacks/Sonstiges: pure protein bar. mehr...
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4488 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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