Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 6,78g | Eiw: 17,96g | Kohlh: 10,89g.
Frühstück: Данон Йогурт Клубника, Творог 5%, Авида Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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