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16 hari defisit kalori,dri 80kg jdi 76kg keliatan perubahanga gak?pliss semangatin aku ya
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509 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 23,33g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: Sayur Lumpia. Mittagessen: Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Karedok. mehr...
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 Kommentare
keliatan banget kak, semangatt
18 Jan 20 vom Mitglied: hayurahmah
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Bunga claudya's Gewichtsverlauf
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