Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2010
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112,0 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1440 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: coffee, sugar, non dairy creamer, grapes, strawberries. Mittagessen: peach, diet green tea, pretzel sticks, Chicken with Basil Cream Sauce. Abendessen: peaches, chocolate cake, green beans, sirloin steak. mehr...
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3164 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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determined10's Gewichtsverlauf
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