Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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122,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 32,02g.
Frühstück: Morrisons Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Tesco Medium Eggs, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
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athenabassett's Gewichtsverlauf
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