Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Mittagessen: Печеночные Котлеты, Мистраль Гречка. Abendessen: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Владимирский Стандарт Колбаса Русская. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nazarova8711's Gewichtsverlauf
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