Very happy to report these results. I basically exceeded my goal...twice. :-) Things are looking on the up and up!

**Edit: I've decided to set another goal. I'm getting out of the 3's this week. :-)

Here's my updated Excel sheet:

I'll keep it at 1374 cal/day this week to achieve this, with today being a spike day. Let's see how this will happen. :)


Diätkalender ansehen, 30 August 2010:
3870 kcal Fett: 186,73g | Eiw: 161,91g | Kohlh: 408,70g.   Frühstück: mcdonald's vanilla iced coffee, butter, onion bagel, mcdonald's sausage burrito, mcdonald's hash brown. Mittagessen: pringles bold, saltine crackers, tuna salad. Abendessen: kettle salt and vinegar chips, dove dark chocolate, vegetable lasagna, publix potato salad. Snacks/Sonstiges: taco bell cheesy double beef burrito. mehr...
3363 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
u go girl!.... i didn't doubt u for a minute! 
30 Aug 10 vom Mitglied: Naiomy
Awesome girly! Exceeding goals feels wonderful doesn't it? You're doing it! 
30 Aug 10 vom Mitglied: cantweighttolose
Awesome!!! Keep it up chick! 
30 Aug 10 vom Mitglied: kstubblefield
Yay! Keep up the good work! 
30 Aug 10 vom Mitglied: FitMrsPearson17
Buh-Bye 3's! Go Mel! 
30 Aug 10 vom Mitglied: Stehanie Knight
Thanks all! 
31 Aug 10 vom Mitglied: melmi20

     
 

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