Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 115,99g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino (240мл), Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль, Черешня, Брест Литовск Творог 3%, Danone Творог Мягкий 5%. Mittagessen: SPAR Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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crazy loop's Gewichtsverlauf
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