Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Кофе Латте, Мёд, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Abendessen: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Sonstiges: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Клементины. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann Ego's Gewichtsverlauf
|