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Na für das ausschweifende Wochenende völlig ok. 👌 weiter angreifen ist das Motto 💪🧐
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134,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 120,87g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Salami. Mittagessen: Weißkohleintopf. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gewürzgurken, Rührei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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