Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 119,56g | Eiw: 140,60g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: K-Classic Pfefferschinken, Aldi Schweinebraten Traditionell, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle, Lidl Grobe Bratwurst. mehr...
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3037 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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RonniRauchman's Gewichtsverlauf
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