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almoço 😋 #-2kg
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1058 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Abacaxi, Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Repolho, Couve-de-Folhas, Abobrinha Refogada. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Torta de Frango. mehr...
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Quellua's Gewichtsverlauf
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