Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Huevo, San Bernando Leche Descremada Deslactosada Light, Uva Negra, Fit Graan Hojuelas de Avena . Mittagessen: Aguacate, del Cuerto Salsa de Tomate, Carne Magra de Res, Bimbo Tortillinas , Zanahoria, Tomates, Lechuga. Abendessen: Latti Queso Crema, Bimbo Pan Artesano, San Bernando Leche Descremada Deslactosada Light , Chocolyne Chocolate, San Bernando Leche Descremada Deslactosada Light , Fit Graan Hojuelas de Avena . Snacks/Sonstiges: Uva Negra, Uva Negra, Kiwi, Jet Chocolatina. mehr...
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195 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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anita2298's Gewichtsverlauf
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