Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 107,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 145,94g | Kohlh: 244,16g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Клементины, Лукум. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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