Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлета Говяжья. Abendessen: Чай, Куриная Грудка Вареная, Сырок Творожный, Обычные Блины, Сметана. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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