Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2327 kcal
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Fett: 95,82g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 220,49g.
Frühstück: Cécémel Chocomelk, Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Iglo Vispannetje op Oostendse Wijze, Champignon-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). Abendessen: Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa, Belegd Broodje. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Cava, Delhaize Tiramisu, La Laitière Chocomousse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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