Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
114,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: ABC Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Белые Грибы (Обжаренные), Минскхлебпром Хлеб Водар, Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соседи Котлета Куриная с Грибами, Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Евроопт Груша Конференция, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7713154stankevich's Gewichtsverlauf
|