Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2010
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99,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 14,52g.
Frühstück: High Protein Chocolate Shake. Mittagessen: Chunk Light Tuna in Water, No Sugar Added Sweet Relish, Dry Curd Cottage Cheese. Abendessen: Chocolate Protein Shake. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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