tomshik25's Notizen, 20 Jan 20


Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1532 kcal Fett: 56,32g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 176,75g.   Frühstück: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. Mittagessen: Гречка Вареная, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Булочка с Маком, Молоко (Цельное Молоко). mehr...



     
 

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