Lost another pound. Shooting for 235 by Sunday. Low carb / High fat. No sugar or processed foods. I do need to cut out the wine though.
108,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Great news.  
21 Jan 20 vom Mitglied: liv001
Woohoo!! Great job. 
21 Jan 20 vom Mitglied: newnormal
Thanks! 
21 Jan 20 vom Mitglied: cptmark
Nice😊 
21 Jan 20 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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