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1446 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 214,92g.
Frühstück: Quick Cooking Oats, Woolworths Seedless Red Grapes, Tap Water, Health Connection Wholefoods Golden Flaxseed Powder, Pronutro Banana Flavoured, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Backstrap Molasses, Bananas. Mittagessen: SPAR 100% Lemon Juice, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Cordial or Liqueur, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Corn (from Frozen), PnP Falafel Balls. Abendessen: Simonsberg Feta with Herbs, White Rice, Stir Fried Vegetables, Bodicafe Wholefoods Proteins Splittin Good Soya Chunks, PnP Cocktail Peanuts Salted. Snacks/Sonstiges: Safari Pitted Dates, Pawpaw, Beacon Marshmallow, Woolworths Seedless Red Grapes, Pick N Pay Fat Free Strawberry Yoghurt. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
21 Jan 20 vom Mitglied: Pascoal777
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21 Jan 20 vom Mitglied: adamevegod1
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21 Jan 20 vom Mitglied: binkytexas
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Thanks guys! It was delicious! That's homemade falafel though - I just log the pnp brand to save myself from calculating.
21 Jan 20 vom Mitglied: Nikina70
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I do the same thing when logging homemade pico de gallo. ;0)
23 Jan 20 vom Mitglied: binkytexas
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Nikina70's Gewichtsverlauf
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