Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 24,56g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 54,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
1367 kcal
|
Bewegung:
Тренировка Nike - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaMur97's Gewichtsverlauf
|