Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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109,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 218,99g.
Frühstück: Травяной Чай, Мёд, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский . Mittagessen: Овощной салат, Гречка Вареная. Abendessen: Овощной салат, Granmulino Лапша Длинная. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Almaza29's Gewichtsverlauf
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