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1488 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: 香蕉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Mittagessen: 炒雞蛋, 蝦仁, 菜心, 白飯. Abendessen: 白飯, 番茄炒蛋, 木耳, 炒豆角, 炒紅蘿蔔, 炸魷魚. Snacks/Sonstiges: 四洲 脆脆蝦餅, 鳳梨酥. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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faithbyspoon's Gewichtsverlauf
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