Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2010
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 108,72g | Eiw: 199,25g | Kohlh: 64,08g.
Frühstück: peanut butter, Turkey Breast Meat, Boiled Egg, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oats. Mittagessen: Tomatoes, Grilled Chicken Breast Strips, Chicken Breast, olives, green olives. Abendessen: pork ribs. Snacks/Sonstiges: green tea, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Thermaaccel, Active MV, 100% whey protein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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