Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 145,86g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Рис Вареный, Помидоры, Капустный Салат, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Пирожное Заварное. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Натси Смесь Цукаты, Морковь. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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