|
завтрак. вчера поела норму каллорий, до 17.00 получилось что то вроде интервального голодания. и результат меня порадовал навесах. отвес на 800гр
|
1193 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 145,86g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Рис Вареный, Помидоры, Капустный Салат, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Пирожное Заварное. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Натси Смесь Цукаты, Морковь. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eldamada's Gewichtsverlauf
|